没有之后了

这一篇写给自己。

马修说

[之后就有下一篇啊

就那种突然站出来
跟自己讲很多很厉害的话那种
然后就又很努力很努力
不做那些那些不可以
直到下一次]

这一篇不是之后。

我想说

事情好像不是那么简单了，不是那么简单地好像马修说的之后

因为我知道没有之后了

这样说会很恐怖吗？

因为我发现自己有轻微的depression + anxiety disorder。

所以事情不是那么简单，不是那么简单的有了之后就可以解决，直到下一次的之后。

也所以，我不知道应该跟自己说什么很厉害的话了，因为我知道都行不通的。

或许你觉得这些只是我想太多，

又或者是为我的懒惰找借口。

但是，有一种焦虑是我所控制不了的

有一种低落是我控制不了的

这是一个无底洞

我害怕往下陷

因为我会越陷越深

可是我又渴望继续挖掘，直到掏干了

那么我应该会没事了

小伦跟我说

要学会鼓励自己

我也想可是我没有力量鼓励自己

p/s: 我会没事的，放心。